怪兽轻断食 v3.8.9免费版

怪兽轻断食app是一款控制饮食科学减肥的软件。该应用能够有效帮助用户监控自己的瘦身进程，通过管住嘴，迈开腿的方式保持减肥和健身的计划。坚持使用下去能迅速塑造理想身材。对此感兴趣的朋友，赶紧来云游安卓网进行下载吧！

轻断食app亮点

【怪兽轻断食为何神器？】

怪兽轻断食作为一款个性定制化的免费断食记录神器；小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！

【轻断食可减肥吗？】

通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身——

轻断食核心功能

- 量身打造断食计划；

- 全面断食追踪器；

- 断食周报详情分析；

- 追踪减重和断食状态；

-科学食谱专属定制；

- 跟踪断食历史和图表记录；

- 配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。

怪兽轻断食常见使用问题Q&A

Q:app内有广告吗？

A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

Q:间歇性断食多久才有效果呢？

A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；

Q:对身体有伤害吗？

A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

新版特性

v3.8.4

-埋头苦更，更一波——

v3.8.5

-新增【新手引导】，带你进入轻断食的奇妙夜——

v3.8.8

怪兽过关，九九八十一难关关过——

-更便捷，日记食物记录新增键盘；

-更丰富，新增6+1流行计划；

-更流畅，登录体验优化；

v3.8.9

-便捷+1，自定义食物支持上传图片；

丰富+1，新增健康习惯打卡；

流畅+1，bug优化；